练瑜伽 | 瑜伽糊口,还缺一个你。
-Namaste-文

   世界正斑斓(traveller2333)
有的人20岁就丧失了对糊口的热情;
有的人快过古稀之年,
却活的比20岁的小姑娘都要出色!
Maye Musk她叫梅耶·马斯克,
68岁还在当模特,
为《时代周刊》杂志拍公益裸照…
▼这不是她第一次拍裸照,
五年前她拍了一组大肚怀孕封面,
虽然鹤发苍苍,却眼神刚毅。
▼她是模特,更是传奇的女强人,年轻时当过南非蜜斯,仍是一名关心儿童健康的养分师,开过公司倒过闭,最主要的是,她仍是埃隆·马斯克的母亲。埃隆·马斯克是谁?他就是国外版领取宝(PaPal)的创始人,简[……]

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  这是小铁馆的第三十八个原创健身视频。
出格提醒:本视频为原创视频,版权归“小铁馆”所有。任何未经许可之转载都将视为抄袭,并将追查响应法令义务。
小铁馆
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每天一个原创健身视频,做您身边的私教

  大师好,我叫王永升(seven),目前栖身上海,次要处置私家锻练和健身模奸细作。对体育的热爱从小学不断延续到此刻。从乒乓球、羽毛球到足球、篮球,再到100米、攀岩,最终与健身联袂同业。由于热爱所以拼劲全力。下面都是我的一些小我锻炼经验,但愿能够和大师分享配合前进。刚起头我是一个排骨男,皮脂不断都连结一个比力低的形态。所以增重成了我最首要的使命。刚起头也不知到怎样吃合适就上彀查材料,多碳水多卵白质,成了我刚起头健身的次要饮食。但跟着练的时间久了,认识了良多健身前辈,他们也给到我良多主要的看法,若何在连结较低皮脂的前提下添加本人的纬度。多卵白质适量碳水成了我成长第二阶段的饮食。看着本人的纬度慢[……]

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  4000万人是啥概念?
世界上只要35个国度的生齿正在4000万以上
手拉手坐一路能绕地球赤道一圈
每人给我一毛钱我就能正在济南买别墅从今天起头,4000万仍是
山东挪动的4G客户数量!
每10个山东人,
就有4小我正在享受山东挪动带来的4G办事哦
4000万个挪动4G用户,
就有4000万个选择挪动的来由
那你选择挪动的来由是啥呢?
小编就认识一小我,
他选择挪动号码的缘由很简单
由于“187”正好是他的身高……当然除了这种“魂灵”用户外,
更多人选择挪动,无非是由于
费用低 速度快 信号强 合约终端机
说到降费,w88优德下载网址
山东挪动可是正在这条路[……]

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  李颖、王琼/钱江晚报父子俩正在健身房。比来,一组减肥对比照火了,正在收集上惹起疯狂转发。32岁的小伙增肥20斤,带着53岁的父亲从160斤减到120斤。从大腹便便到具有腹肌人鱼线,大叔秒变鲜肉,只用了短短6个多月,照片中的人就像上演了一出“变形记”。
钱报记者采访了照片中的配角,领会到这组“网红”照片后的温暖故事。
本人增沉20斤
和父亲一路从头起头照片上的小伙就是小野杰西本人,原名丁国良,是一名摄影师。父亲叫丁有旺,本年53岁。
从2017年3月10日起头,丁国良每隔10天就会用照片记实下本人和父亲的身段。父子俩第一张照片中,丁国良和父亲都有着啤酒肚和赘肉。但丁国良其实一曲是一个[……]

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  来历:牛抚琴(ID:bullpiano)蓦然正在悟空问答上看到一个提问:出国之后发生的哪些事,让你感觉“中国实好”?
心头有点一震。正在海外呆的时间长了,总会有那么一个霎时,感受中国实好,不由得泪如泉涌。
由于每一次出国,都可能是一次爱国从义的升华;每一次持久驻外,更是一次爱国从义的洗礼。
以至有时候,和外国人聊起中国,当人家喋大言不惭攻讦中国这中国那时,明明晓得对方攻讦得仍是有几分事理,但老是不由得辩驳:你凭什么来说我们中国,有些问题,我们本人说说罢了,你来说,这不可……
中国实好!良多时候,正在于一个个细节。
那一霎时,正在嘴馋的时候,终究吃到了正宗的西餐,中国实好!那一霎时[……]

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  十堰阅读量最高的微信微信告白合做/0719-8118988、13797867325
微信手艺办事/0719-8622987、13997831476喝彩吧!尖叫吧!总投资10亿!
六堰即将开业一家大型购物核心!
就正在人平易近广场对面,
它就是

十堰大洋摩登购物核心打算于本月底开业!
所以,当前咱十堰人逛街吃饭
又多了一个好去向!是不是超兴奋?
那么,关于大洋摩登购物核心,
你晓得几多呢?
快跟小编一路来领会一下吧!
?十堰大洋摩登购物核心?【地址】
位于十堰市向阳路取公园路交叉处,十堰第一高楼IFC国际金融核心裙楼。
【特点】由特地处置时髦百货零售的台资企业[……]

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  转自:人平易近日报(:rmrbwx)
生果富含多种养分成分,对人体无益,口感也好。人们凡是都喜好削皮吃,或者洗清洁间接吃,很多人可能不晓得,有些生果做熟了吃会更有养分。冬天里生果煮熟了吃不只能防寒凉,还能为中老年人添加摄生结果。有些生果蒸煮一下,就成了一副良药。
盐蒸橙子有止咳化痰功能橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功能,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只要正在蒸煮之后才会从橙皮中出来。这些成分无副感化,适合久咳不愈环境。
服法:
把橙子放正在盐水中浸泡20分钟,然后,正在橙子的顶部切开一片,往显露的果肉上撒少许盐,再用筷子钻几个洞,以便盐渗进果肉。放进锅中蒸15分钟摆布即可[……]

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  比来
微信群里大师都正在转发这种
扫码领红包的图片

“扫码就能领红包,每人每日可领最高99元”,并且只需是支撑领取宝结账的店面都能够间接利用……
就正在大师扫码扫得正欢的时候,有人发了这么一张截图↓“领取暗码被改,还被转走了两千多……”这张图正在微信群传开了,天天扫红包的也懵了:这红包还能扫不?领取宝辟谣
扫码不会窃取暗码
记者随后对截图者求证,但一直未找到截图中的受害人。并且记者发觉,声称上当的对话截图呈现正在各大群内,反复率有些高,大师都声称是本人伴侣的切身履历。这时候,领取宝官方也坐不住了,出来辟谣称:勾当是官方的,扫码不会窃取暗码。
随后,记者拨打了领取宝的客服[……]

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  跨越152万人正正在关心
1月5日 哈尔滨
多云转晴 -10℃~-20℃
<3级
浙江台州椒江的张密斯
10年前正在路桥买了一套房子
由于筹算给儿子做婚房
这套房子一曲空着
没拆修,也没有出租
家里人也一曲没有去看过就正在几天前
邻人很奥秘地告诉张密斯
一件几乎让她解体的事
她的新房子
人家正在里面曾经住了五六年了
业从:新房子被物业保洁住了五六年
张密斯是椒江人,日常平凡和老公根基上正在椒江糊口。2006年,她正在路桥玉宏半岛花圃买了一套房子,房子挺大的,脚脚有180平米。
张密斯说,房子买来,其时筹算未来给儿子当婚房用,由于儿子还小,新房交房后一曲没有[……]

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